鲜蓝莓中含有大量的抗氧化物质,可以保护细胞免受自由基的损害,提高机体免疫力。【抗氧化剂】蓝莓中的花青素可直接作用于视网膜和黄斑区,有助于预防视力下降和老年黄斑变性。【防治眼疾】蓝莓具有清热解毒的功效,……